Afgelopen zaterdag beleefden we een heerlijke en gezellige middag tijdens de high tea workshop bij bakker/ijs Heinink. In een warme en gastvrije sfeer gingen we samen aan de slag met het maken van allerlei lekkernijen, zowel hartig als zoet. Van fijne hapjes tot zoete verwennerijen: alles werd met enthousiasme en plezier bereid.

Tussen het bakken, proeven en opmaken door was er volop ruimte voor gezelligheid, een praatje en natuurlijk veel gelach. De geur van versgebakken lekkers en de mooie creaties op tafel maakten de middag extra speciaal. Het was genieten om samen bezig te zijn en elkaar te inspireren.

We kijken met een grote glimlach terug op deze smakelijke workshop. Iedereen ging naar huis met nieuwe ideeën, volle buikjes en vooral mooie herinneringen aan een ontspannen en gezellige middag.

Dank aan iedereen die erbij was – het was om van te smullen! ☕🍰✨

Wat was het een geslaagde en smakelijke workshop!
Afgelopen donderdag organiseerden wij voor volwassen mantelzorgers een gezellige workshop sushi maken. Even geen zorg, maar tijd voor ontspanning, ontmoeting en plezier.

Onder deskundige begeleiding van Fusion Plaza gingen de mantelzorgers zelf aan de slag met het maken van verschillende soorten sushi. Er werd geconcentreerd gewerkt, maar vooral ook veel gelachen, gedeeld en geproefd. Voor veel deelnemers was het niet alleen leuk om iets nieuws te leren, maar ook fijn om andere mantelzorgers te ontmoeten en ervaringen uit te wisselen.

Deze workshop is tot stand gekomen dankzij een mooie match tijdens de Slingerbeurs, waarbij Mantelzorg Almelo en Fusion Plaza elkaar vonden. Een prachtig voorbeeld van hoe lokale samenwerking kan bijdragen aan ontspanning en waardering voor mantelzorgers.

We kijken terug op een ontspannen, verbindende en smakelijke bijeenkomst, waarbij mantelzorgers even echt in het moment konden zijn. Dank aan Fusion Plaza en aan alle deelnemers die deze workshop zo geslaagd hebben gemaakt!

💙 Samen maken we ontspanning voor mantelzorgers mogelijk.

“Jouw ervaring telt, samen maken we het verschil!”

We hebben volwassen mantelzorgers met een naaste met dementie of geheugenproblemen uitgenodigd om met Mantelzorg Almelo en Zorgbelang Twente in gesprek te gaan.

Zorg jij voor een naaste met dementie of geheugenproblemen?
Dan weet je hoe waardevol, maar ook hoe intensief die zorg kan zijn. Jij hebt kennis en ervaring die anderen kunnen helpen.

Mantelzorg Almelo en Zorgbelang Overijssel nodigen je van harte uit voor een gesprek waarin we ervaringen delen, naar elkaar luisteren en samen ontdekken wat helpt in Almelo.

Vanuit eerdere gesprekken ervaren wij hoe prettig mantelzorgers het vinden om met anderen te praten die hetzelfde meemaken. De herkenning, uitwisselen van tips en vooral begrip geven nieuwe energie.

Jouw ervaring telt en kan echt verschil maken, voor jezelf én voor anderen!
De inzichten uit deze bijeenkomst gebruiken we om de ondersteuning voor mantelzorgers in de toekomst verder te verbeteren.

Samen zorgen, samen sterker.

De uitkomst van deze gesprekbijeenkomst:

Je moet aan jezelf denken … maar hoe dan?  In gesprek met mantelzorgers.

Almelo, 11 december 2025
verslag Karin van Dam en Joke Boevink, Zorgbelang Overijssel

Aanwezig zijn vier mantelzorgers en de mantelzorgconsulent Mantelzorgzorg Almelo. De mantelzorgers zorgen al (enkele) jaren voor hun partner waarvan er drie thuis wonen en een sinds dit jaar in een verpleeginstelling. De zorgvragers hebben een vorm van dementie, soms in combinatie met Parkinson of Parkinsonisme. Consulent Susan Nijkamp heeft vanuit het bestand Mantelzorg Almelo, mantelzorgers uitgenodigd om deel te nemen.

‘Je moet aan jezelf denken’ is een veelgehoorde uitspraak. Dat is makkelijk gezegd, maar hoe doe je dat dan? Je partner vraagt aandacht en je kunt niet zomaar weggaan. Er op uitgaan, vraagt om regelwerk: wie zorgt er voor mijn partner en de vraag is bij sommigen: is dat regelwerk de moeite waard? ‘Soms ben je gewoon te moe om zelfs maar na te denken over wat kan helpen of om dingen uit te zoeken. Dan zit je gewoon op de bank bij te komen.’ De een krijgt energie van wandelen in het bos, een manier om rust te vinden en tot zichzelf te komen.
De ander gaat zitten met een sudoku en sluit zich op die manier even af van wat er om zich heen gebeurt. Een week op vakantie gaan? Dat zou mooi zijn, maar tegelijkertijd is de vraag: hoe dan? ‘Kan ik dat? Want wanneer je er een dag op uitgaat, neem je een rugzak met vragen mee.’ De een kan met de partner nog op stap gaan, met de auto rondrijden of samen eten klaarmaken. De ander kijkt terug op mooie tijden die ze samen gehad hebben.

Weten mensen in je omgeving hoe het is?
Dat is wisselend. Bij de een woont de familie in de buurt, weet hoe het is en helpt mee. Een ander mist buren. Wel zijn er zorgmedewerkers die meehelpen. ‘Sommige mensen begrijpen het, anderen niet. Ze zien hem kort en op dat soort momenten leeft hij even helemaal op en komt goed over. Het klinkt akelig, maar dat is wel frustrerend. Je moet je soms verantwoorden omdat anderen niet zien hoeveel zorg hij nodig heeft.’ Het is lastig voor anderen om te begrijpen wat een ziekte als Parkinson inhoudt. Daarom geeft een mantelzorger aan familie en vrienden het boek Mijn denken stottert vaak meer dan mijn benen. [Ad Nouws] In het gesprek waarin uitslag van onderzoek werd besproken, vroeg de mantelzorger wat ze zou kunnen verwachten. De reactie was: ‘Denk aan ijs.’ Op de vraag wat de neuroloog hiermee bedoelde, gaf hij aan: ‘Je zakt er plotseling doorheen.’ Met zo’n opmerking ben ik niet geholpen, aldus de mantelzorger. Het maakt me boos en verdrietig tegelijk.

Informatie vinden
De juiste informatie vinden blijft lastig, het is een zoekplaatje. Neem de extra kosten die je maakt zoals bijvoorbeeld voor fysiotherapie of hulpmiddelen. Je krijgt maar een deel vergoed. Wel of geen aftrek bij de belasting? Welke mogelijkheden zijn er? Wie zoekt dat uit? Het kost tijd. De aanwezigen zijn allen bekend met een casemanager aan wie zij allerlei vragen kunnen stellen. De casemanager zoekt veel uit. Belangrijk is dat je een klik hebt met die casemanager; wanneer je die klik niet hebt, is het belangrijk dat je dit durft te bespreken. Een mantelzorger verteld dat haar huisarts in zo’n situatie heeft geholpen en nu gekoppeld is aan een andere casemanager.
Het aanvragen van een casemanager verloopt via de huisarts; bij een van de aanwezigen vond de huisarts een casemanager niet nodig, hij kan die rol vervullen. Daardoor koste het moeite om een casemanager te vinden. Bij de meeste aanwezigen heeft de zorgvrager zelf geen inzicht in hun ziekte en in wat er nodig is.

Mantelzorger zijn.
Je realiseren dat je mantelzorger bent kost tijd. Het is verdrietig, omdat je dan erkent dat er sprake is van ziekte en achteruitgang bij je partner. Dat etiket wil niet iedereen. De relatie die je had met je partner, is veranderd. Er is verdriet over het verlies dat je voelt. Begrip van buitenstaanders is wisselend, de een begrijpt nou eenmaal meer dan de ander. Als mantelzorger onder elkaar, begrijp je elkaar beter. Anderen zien maar een klein stukje, terwijl jij 24 uur mantelzorger bent. Pas wanneer je je bewust bent, dat je mantelzorger bent, kun je op zoek gaan naar mogelijke ondersteuning. Deze krijgen de aanwezigen bij de casemanager: die biedt een luisterend oor, geeft informatie en kan zaken regelen. Wanneer er geen casemanager is, kun je hiervoor ook terecht bij de mantelzorgconsulent. Daarnaast is de mantelzorgconsulent er heel specifiek voor de mantelzorger. In de media is steeds meer aandacht voor de rol van mantelzorgers. Soms is het beeld in de media heel eenzijdig en dat de mantelzorger meer moet doen, bijvoorbeeld wanneer het gaat over ouderen
en wat dat betekent voor een toename van zorgkosten. Terwijl ouderen zoveel meer te bieden hebben.

Hulp vragen.
Een mantelzorger geeft aan dat ze moeite heeft om contact op te nemen met de Wmo van de gemeente. Binnenkort moet ze geopereerd worden en hiervoor wil ze hulp thuis aanvragen. De vorige keer dat ze contact had, maakte de Wmo-consulent de opmerking:
‘Is Parkinson het enige wat hij heeft?’ Regels over wat wel of niet mogelijk is, zijn niet altijd duidelijk. Neem logeerzorg: wanneer iemand een Wmo- indicatie heeft, verloopt deze aanvraag via de gemeente. Bij een Wlz indicatie vraag je logeerzorg aan bij het Zorgkantoor. Ondersteuning bij het uitzoeken kan op verschillende manieren: via de casemanager wanneer er sprake is van dementie bij de zorgvrager. Of je kunt terecht bij een mantelzorgconsulent, een mantelzorgmakelaar of een cliëntondersteuner.

Wat helpt.
Heel verschillend per mantelzorger. Een aantal zaken worden genoemd:
➢ het delen van ervaringen tijdens een koffiebijeenkomst, waarbij er wel iets geregeld moet zijn
voor opvang van de zorgvrager.
➢ mij af en toe terug kunnen trekken.
➢ een buddy voor mijn partner.
Heel verschillende antwoorden en afhankelijk van de situatie.

Wil je meer weten of reageren op dit onderwerp? Neem dan contact op met Mantelzorg Almelo (0546-536830 werkdagen 09.00-12.00 uur of stuur een mail naar info@mantelzorgalmelo.nl).

Wat hebben we een te gekke middag gehad bij Racesquare Zwolle! Onze jonge mantelzorgers én jonge mantelzorgers plus stapten vol energie in de wereld van de Formule 1. Wat een ervaring! Iedereen kroop in zijn eigen simulator en koos een circuit naar keuze. Met brullende motoren, knipperende lichten en levensechte effecten voelde het alsof we écht op de grid stonden. Er werd fanatiek geracet, ingehaald en gestreden om de snelste rondetijd. Na afloop volgde de prijsuitreiking op een echt podium, compleet met champagne 🍾 (helaas… alleen een lege fles 😉). Daarna was er volop tijd om samen te lachen, bij te praten en te genieten van het eten en drinken dat voor iedereen klaarstond. De gezamenlijke busreis heen en terug zorgde voor een gezellig begin én einde van deze supergeslaagde dag.

Kortom: actie, snelheid en vooral heel veel fun. De jonge mantelzorgers hebben zichtbaar genoten. Wat fijn dat jullie erbij waren!

Afgelopen donderdag organiseerden we samen met leerlingen van het ROC van Twente een sfeervolle Bingo-middag.
Het thema Winter Wonderland  kwam tot leven in de feestelijke aankleding van de Brasserie.

Met een groep van maar liefst 50 deelnemers, sommigen vergezeld door een introducé, werd het een gezellige en levendige middag. Er werd gelachen en gekletst, waardoor het soms nodig was een getal nog eens te herhalen, maar dat maakte de sfeer alleen maar beter.

De prijzen, die grotendeels gesponsord waren, vielen goed in de smaak. Iedereen ging met een blij gezicht naar huis, óók wie niets had gewonnen. Want uiteindelijk draaide het niet om de prijzen, maar om ontspanning, gezelligheid en ontmoeting.
En dat doel hebben we samen bereikt.

Wat hebben we weer twee prachtige avonden gehad tijdens de workshop bloemenschikken bij De Bloemenschuur in Almelo!

Onder de deskundige en enthousiaste begeleiding van Mario gingen onze volwassen mantelzorgers aan de slag met kleur, geur en creativiteit. Het resultaat? Schitterende herfststukken – allemaal uniek en met liefde gemaakt.

De gezellige sfeer, het samenzijn en de mooie gesprekken maakten het tot twee hele waardevolle avonden.
We hebben bovendien veel lieve reacties ontvangen van mantelzorgers die genoten hebben van het moment voor zichzelf.

“Super bedankt dat ik vanavond mocht deelnemen aan de workshop bloemschikken? Even eruit en samen met andere mantelzorgers een fijne en creatieve avond gehad!”

“Wat een heerlijke ontspannen avond. Dank jullie wel!

“Weer een super mooie herfsttaart gemaakt. Bedankt weer voor een gezellige avond”. 

“Heel erg bedankt voor de heerlijke, ontspannen avond bij de Bloemenschuur. Na een hele moeilijke periode was dit een welkome afleiding”

Een groot dankjewel aan Mario en De Bloemenschuur voor de fijne samenwerking,
en natuurlijk aan alle mantelzorgers die erbij waren – wat fijn dat jullie er waren!

Afgelopen woensdag genoten we van een geurige en ontspannen middag rond het thema aromatherapie. Onder de deskundige begeleiding van Wendy Strijk maakten we kennis met de kracht van etherische oliën: hoe ze kunnen bijdragen aan ontspanning, focus én een fijn gevoel.

Naast inspirerende tips en het maken van een persoonlijk flesje olie, was er ook ruimte voor een heerlijk extraatje: een handmassage met de zelfgemaakte olie. Dit zorgde voor een moment van pure verwennerij. Er werd volop geroken, gelachen en ervaringen gedeeld, waardoor de middag een warme en vrolijke sfeer kreeg.

Het was bijzonder om te ervaren hoe een eenvoudig moment van aandacht zoveel ontspanning en verbondenheid kan brengen. Iedereen ging naar huis met een eigen creatie én hopelijk ook met nieuwe inspiratie om goed voor zichzelf te blijven zorgen.

Met veel plezier kijken we terug op deze middag en bedanken we alle deelnemers voor hun aanwezigheid en betrokkenheid. 🌿✨

Vanwege de grote animo eerder dit jaar hebben we de creatieve workshop glasfusie nogmaals georganiseerd. En wat zijn we blij dat nu iedereen die zich had aangemeld ook daadwerkelijk heeft kunnen deelnemen!

Het waren inspirerende en ontspannen workshops, waarin mantelzorgers hun creativiteit de vrije loop lieten en prachtige werken maakten. Uit de vele reacties die we ontvingen, blijkt dat deelnemers enorm hebben genoten – niet alleen van het werken met glas, maar ook van de gezelligheid en de waardevolle momenten samen.

Kortom: een geslaagde activiteit waar we met veel plezier op terugkijken! 💙

Op vrijdag 20 juni hebben we samen met Erna Kroeze en Paula Mentink van  ‘Langs het tuinpad’  een inspirerende ochtend beleefd bij ‘het Natuurhus’.

Na een kopje koffie of thee met iets lekkers, kregen we een boeiende rondleiding door de tuin, verzorgd door een enthousiaste vrijwilliger.
Tijdens deze wandeling hebben we kruiden geplukt die later die ochtend nog verwerkt werden in een zelfgemaakte frisse kruidendip.
De mantelzorgers hebben vervolgens onder begeleiding zalf en energierepen gemaakt met daarin brandnetels verwerkt.

Erna en Paula deelden vol enthousiasme hun kennis over de kracht van kruiden en planten uit de natuur  en hoe je deze eenvoudig in je dagelijks leven kunt gebruiken. Bovendien kon er ook volop geproefd worden van allerlei kruidenproducten.

Deze ochtend was een mooie gelegenheid om even stil te staan en te genieten van de natuur. We kijken uit naar meer van  zulke waardevolle momenten!

Voor het eerst gingen we creatief aan de slag met bloemschikken, samen met onze jonge mantelzorgers én één van hun ouders – en wat was het een gezellige middag! 💐✨

Iedereen maakte een prachtig bloemstuk, van jong tot ouder. Fijn om samen even te ontspannen, te kletsen en iets moois te maken. 🌿💬

En het mooiste? De bloemstukken mochten natuurlijk mee naar huis! 🏡🌷

Een speciaal dankjewel aan Mario van de Bloemenschuur voor de fijne uitleg, begeleiding én de gastvrijheid. 🙌

We kijken nu al uit naar een volgende keer!

Afgelopen woensdag staken een aantal medewerkers van Qredits hun handen uit de mouwen tijdens een bijzondere vrijwilligersdag. Twee mantelzorgers kregen hulp. Bij beide mantelzorgers lag de hulpvraag in de tuin. Takken werden gesnoeid, onkruid gewied en bloemperken weer netjes gemaakt. Dankzij de inzet van deze enthousiaste groep medewerkers kregen de tuinen weer een frisse opknapbeurt, iets waar de mantelzorgers zelf niet altijd aan toe komen.

Maar het bleef niet alleen bij werken – natuurlijk was er ook tijd voor een gezellig bakkie koffie en een goed gesprek. Deze momenten van persoonlijke aandacht werden minstens zo gewaardeerd als de praktische hulp in de tuin.

Met dank aan het team van Qredits!

Wat een betrokkenheid, wat een inzet. Namens de mantelzorgers en Mantelzorg Almelo heel veel dank aan alle Qredits-medewerkers die hun tijd, energie en aandacht hebben gegeven. Jullie hebben echt verschil gemaakt!

Zaterdag 14 juni beleefden we een supertoffe en spannende middag bij Avatarz met onze jonge mantelzorgers.

En ja, het was warm – héél warm zelfs – maar dat hield deze bikkels niet tegen! 💪

Gewapend met klimgordels, flink wat doorzettingsvermogen en een flinke dosis plezier gingen ze de hoogte in. Sommigen vonden het best een uitdaging, anderen klommen alsof ze nooit anders hadden gedaan. Maar één ding hadden ze allemaal gemeen: ze gingen ervoor, moedig en met elkaar. 💥

Onderweg werd er aangemoedigd, gelachen en soms ook even geslikt. Maar iedereen heeft zichzelf overtroffen – zó knap! En wat was het mooi om te zien hoeveel steun en plezier er onderling was.

Na afloop keken we terug op een warme, maar onvergetelijke dag vol lef, lol en teamwork. Jullie zijn stuk voor stuk toppers. We zijn trots op jullie! 🙌🌟