Onlangs hebben wij een bijzondere en rustgevende activiteit mogen verzorgen voor volwassen mantelzorgers: Ontspannen met Klank. Deze bijeenkomst vond plaats in de serene omgeving van het Zwanenhof in Zenderen en werd begeleid door Simone Busschers.

Tijdens de sessie maakten de deelnemers kennis met de helende werking van klankschalen. De zachte, trillende klanken zorgden voor diepe ontspanning en hielpen om lichaam en geest tot rust te brengen. Voor veel mantelzorgers, die vaak langdurig onder druk staan, was dit een waardevol moment om even los te laten en volledig te ontspannen.

Simone Busschers begeleidde de groep op een rustige en deskundige manier. Er was aandacht voor ademhaling, bewustwording en het ervaren van stilte en klank. De combinatie van de warme sfeer van het Zwanenhof en de bijzondere klankbeleving maakte deze activiteit tot een fijne en betekenisvolle ervaring.

De positieve reacties van deelnemers onderstrepen het effect van deze middag. Zo deelde een mantelzorger na afloop:

“Dag allemaal.
Wat was dat een geweldige beleving. Heerlijk.
Een topmiddag gehad. Heel erg bedankt”.

Deelnemers gaven aan dat zij zich na afloop ontspannen voelden en echt even tot rust waren gekomen. Het was een moment van aandacht voor henzelf, iets wat in de zorg voor een ander niet altijd vanzelfsprekend is.

Wij kijken terug op een geslaagde bijeenkomst waarin rust, aandacht en verbinding centraal stonden.