Een moment voor rust, voor schrijven, voor jezelf. Onder het genot van een kopje koffie of thee verzamelden mantelzorgers zich voor de workshop Even tijd voor jezelf, begeleid door Petra Relker.

Voor sommige deelnemers was het de eerste keer dat ze aansloten bij een activiteit. Spannend misschien, maar ook waardevol. Want hoewel iedereen er in eerste instantie vooral voor zichzelf was, ontstond er in de woorden op papier – en soms in een paar gedeelde zinnen – toch ook iets van verbinding.

Het schrijven bracht bij de één verdieping, bij de ander juist lucht. Maar voor iedereen bood het een bijzonder soort ruimte: om stil te staan, te voelen, te delen of gewoon even te zijn.

Een ontspannen en geslaagde avond, die bij de mantelzorgers duidelijk iets in beweging heeft gezet. Iets kleins misschien, maar betekenisvol – en wellicht iets om op voort te bouwen.